8 часов полёта для неподготовленного к перелёту человека могут оказаться кошмаром. Для часто летающего пассажира, впрочем, это тоже не особо приятное развлечение. Я летаю на самолётах на Чукотку с 6 летнего возраста. Последние несколько лет до 5 раз туда-обратно за год, поэтому нашёл способы облегчить себе страдания, а после того, как вы прочитаете, возможно и вам.

Понятно, что многие советы на практике можно применять к любым продолжительным полётам на самолёте, хоть в Дубаи вы летите, хоть на Чукотку.

Обязательно саморегистрируйтесь до вылета через интернет, чтобы вас не посадили в центр между двумя здоровыми дальневосточными старожилами, прибухнувшими перед дорогой. Где сидеть: у окошка или у прохода решать вам. Плюсы окошка, помимо видов: вы можете облокотиться на корпус, подложить подушечку и поспать. Плюсы прохода: вы можете вытянуть ноги в проход, а за 8 часов полёта это очень хочется.

Плюсы посередине видятся только во время полёта на Чукотку испанской женской сборной по волейболу, но шансы такие же, как и омары на обед в эконом-классе.

Если садитесь у окошка при полёте на Дальний Восток, то садитесь справа: будете наблюдать за красивым рассветом. Если летите зимой, садитесь слева: можно увидеть северное сияние. В обратном направлении всё-равно, где садиться: самолёты на материк вылетают днём и будет красиво с обеих сторон.

Я обычно регистрирую место где-нибудь в хвосте самолёта, а на посадку стараюсь заходить последним: все уже расселись по своим местам, и в конце салона могут быть несколько свободных рядов, поскольку самолёт на стойках регистрации заполняют равномерно с первых рядов. Поэтому можно выбрать понравившийся ряд даже не на своём месте, ты же последний зашёл! На сиденье рядом я пристёгиваю рюкзак или куртку. После взлёта обычно разрешают занять свободные места, но вряд ли уже к вам кто-то подсядет из-за того, что вы раскидали по ряду свои вещи — делайте вид, что очень спите.

Есть ещё один лайфхак по самолётам: у оконных кресел, которые расположены на переходе фюзеляжа в сужающийся конус хвоста свободного места перед ногами больше. Надо только угадать номер этого ряда — гуглите тип самолёта.

Надеваться лучше так, чтобы вы могли легко снять или расстегнуть часть одежды, в зависимости от температуры в салоне. Тот же принцип слоёв, что и в туризме. То есть не стоит напяливать толстый бабушкин свитер на майку-алкашку: будет жарко вы его не расстегнёте, и скорее-всего, постесняетесь снять, пока не распечатаете пакет из дьютика.

Не стоит сильно утепляться снизу, например, надевать термуху или штаны с начёсом, даже если летите в зиму. В самолёте обычно достаточно тепло и вскоре лететь станет некомфортно. Лучше переодеться в зимние вещи к окончанию полёта в туалете.

Снимите в полёте обувь. Везите с собой свежие носки, лучше не очень тонкие: под креслом может быть прохладно и вам будет не комфортно. Кстати, это просто рай — помазать в полёте кремом ещё и стопы, но об этом ниже ;))

Помимо паспорта, от которого пользы в полёте совсем нет, есть несколько вещей, которые я всегда стараюсь не забывать с собой в самолёт.

• Крем для лица и рук. Воздух в самолёте сухой, через несколько часов полёта (читай: узкого кресла, воздушных ям, крика детей, затёкшей задницы) начинает тянуть лицо или сушить руки. Избежать нервного чесания поможет крем. Желательно брать какой-нибудь не сильно воняющий: соседи тоже устали и вдыхать хиты сезона им совсем не хочется. Нивея софт — идеальный, по-моему, крем.
• Капли в глаза, типа Визин. Опять-таки, из-за сухости воздуха могут начать болеть глаза. Капли спасают, особенно если вы летите на материк: вылеты происходят днём и вряд ли вы будете спать весь полёт, а скорее пялиться в экраны. Сейчас в аптеке можно купить небольшие одноразовые тюбики, которые очень удобны в использовании, поскольку большие бутыльки, которые вы вряд-ли израсходуете даже за 5 полётов,  имеют ограниченный срок действия после открытия, а стоят немало.
• Беруши, а ещё лучше наушники с активным шумоподавлением. Помогают уснуть, если вы хотите этим заняться.
• Маску на глаза для этих же целей.
• Подушечку. Можно использовать одежду, но подушка удобнее.
• Бутылочку воды. Конечно, можно вызывать постоянно стюардессу, но мне проще со своей. В течении полёта часто мучает жажда, от воздуха першит в горле. К тому же приятно бывает в полёте помочить лицо и волосы. Не забывайте, что воду надо покупать после предполётного досмотра.
• Мелатонин — гормон сна в таблетках. Я пью его, если хочу поспать а так же чтобы быстро войти в режим на Чукотке. Об этом в продолжении истории — как акклиматизироваться по приезду на Дальний Восток.